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澳大利亚女性自然健美锦标赛

据英国《每日邮报》10月19日报道,近日,澳大利亚女性自然健美锦标赛在新南威尔士州的博斯利公园举行,参与人数从2010年的40人增加到今年的221人。 该比赛越来...

2015-10-20

93岁肌肉爷爷走红 健身更长寿

他身着白色背心,孔武有力的臂膀,紧绷的肌肉线条堪称雕塑般的肌肉型男。哦,不!他是93岁的型爷,不是年轻的运动员或健身教练,而是一名年逾九旬的普通广州老...

2015-10-19

超酷的有氧训练面罩

使用训练面罩,看到哪些好处呢? 训练面罩提供最佳的呼吸热身。 运动员在使用训练面罩时,我们观察到最大的变化是,是你会学到怎么快速地做深层呼吸(在你做呼...

2015-10-16

周韦彤与肌肉男拍性感写真

网易娱乐10月12日报道 今天和Cool guy酷盖一起拍摄 《时尚健康》11月封面,满眼都是腹...

2015-10-14

锻炼后清洁皮肤也很重要

锻炼后,一定要好好的做好自身的清洁。这样才会让朋友觉得你健康阳光的一面。而不是给人满头大汗、臭气哄哄的邋遢形象。 一: 训练后一定要立刻冲凉 这是基本常...

2015-10-13

江苏郝伟 摔跤冠军变健美冠军

选手在比赛中。张卓君 摄 前天晚上,扬州健美爱好者和肚皮舞爱好者齐聚扬州工人文化宫,在由扬州市体育局和扬州市体总联合主办,扬州市健身健美运动协会承办的...

2015-10-13

2015秦皇岛健美大师邀请赛落幕

参赛女选手展示 参赛男选手展示 获奖选手上台领奖 中国日报网河北频道秦皇岛10月12日电 10月10日晚,秦皇岛"阳光爱马杯"第二届渤海之夜健美健美大师邀请赛于...

2015-10-13

当代最酷炫的健身运动

最刺激的运动蹦极 蹦极是一种非常刺激的户外运动。跳跃者站在约40米以上桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上,一头绑住脚,另一头被固定在桥梁或高楼等上面,双...

2015-10-12

张亮的胸肌越练越好

张亮健身 10月10日张亮今日晒出一张健身照,吐槽自己变胖,称自己不嘬腮都按不下去快门儿了那就开始吧。照片上灰色紧身运动衣,胸肌十分明显。网友惊叹:胸肌都...

2015-10-11

2015扬州健身健美比赛成功举办

图为2015扬州健身健美比赛暨肚皮舞大赛现场 图为参赛选手的现场展示 10月9日,2015年开来物业杯扬州市健身健美比赛暨肚皮舞大赛在工人文化宫顺利举办。市体育局...

2015-10-10