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跨界赋能,世界长跑冠军孙英杰携TOP100跑

孙英杰,中国女子长跑的领军人物。曾三次蝉联北京国际马拉松女子冠军,并将北马记录保持至今;在2002年釜山亚运会上,她包揽了5000米和10000米两枚金牌;她还是...

2020-09-24

跑步要注意什么?补充氨糖不能少!

现代社会生活节奏快,很多人忙碌于工作,没有时间进行系统的运动,跑步作为一种方便常用的运动方式,受到了大家的喜爱。跑步能够给人带来很多好处,通过跑步可...

2020-09-17

长期素食缺乏蛋白质?来看看蛋白粉的功效

很多人都觉得长期吃素,可以减少油脂和胆固醇的摄入,更利于身体健康。但是长期吃素的人,如果不注意食物搭配,只吃水果、蔬菜等,很容易导致体内缺乏营养,比...

2020-09-15

We Are FIBO|2021携手前行 助力行业新发

FIBO CHINA 2021将于3月21-23日举办。 FIBO Cologne 2021将于4月8-11日举办。 链接全球 引领行业新风向 FIBO作为全球领航的健身、康体和健康领域的国际贸易盛会...

2020-07-31

运动减肥总是坚持不下去 汤臣倍健左旋肉

夏天已经到来了,又到了露肉的季节,很多人为了穿衣更好看,都开始忙起了运动减肥。而运动减肥见效慢,还累人。所以很多人再运动了几天以后就放弃了。想要减肥...

2020-06-28

重磅|行业CEO入圈带货 FIBO新品超级发布

6月23-24日 FIBO CHINA邀您一同探索健身圈的新货好物, CEO入圈带货,健身与健康生活方式产品缤纷亮相,巅峰欢聚! 行业首发 助力企业新发展 FIBO CHINA上海国...

2020-06-18

IWF·ASIA GRAND PRIX 2020 WAKSC壶铃锦

壶铃来了! 壶铃拥有很长的历史,始于17世纪东欧(前苏联),苏维埃语Girevik 字意包含强壮的人的含义;又因其外型与水壶相似英文得名kettlebell。前苏联认为壶铃...

2020-06-11

徒手核心力量训练方法大全

晚报讯全民健身贺新春,群众体育大拜年活动昨天在全市正式启动,上海市副市长赵雯、市政府副秘书长薛潮,在市体育局局长李毓毅、副局长李伟听等陪同下,来到多个全民健身场所,向积极参与健身活动的市民群众,以及为市民健身提...

2020-06-09

常练纤体瑜伽有什么好处

纤体瑜伽是一个很不错的训练运动,同时也是有许多好处的,其中主要有调理、排毒、减脂和美感这四个好处,当然除了以上好处外,纤体瑜伽还有很多好处的。那么,...

2020-06-09

SUPER ICON超级盛典你GET了吗

中国超级网红颁奖盛典 SUPER ICON 4G改变生活,5G改变世界。 2020是全民直播元年,5G时代,直播与体育健身在一起应该怎么玩? IWF国际健身展今年将与时俱进,携...

2020-06-04