健美健身 / 健身新闻

长期素食缺乏蛋白质？来看看蛋白粉的功效

很多人都觉得长期吃素，可以减少油脂和胆固醇的摄入，更利于身体健康。但是长期吃素的人，如果不注意食物搭配，只吃水果、蔬菜等，很容易导致体内缺乏营养，比...

FIBO CHINA 2021将于3月21-23日举办。 FIBO Cologne 2021将于4月8-11日举办。链接全球引领行业新风向 FIBO作为全球领航的健身、康体和健康领域的国际贸易盛会...

夏天已经到来了，又到了露肉的季节，很多人为了穿衣更好看，都开始忙起了运动减肥。而运动减肥见效慢，还累人。所以很多人再运动了几天以后就放弃了。想要减肥...

6月23-24日 FIBO CHINA邀您一同探索健身圈的新货好物， CEO入圈带货，健身与健康生活方式产品缤纷亮相，巅峰欢聚！行业首发助力企业新发展 FIBO CHINA上海国...

壶铃来了！壶铃拥有很长的历史，始于17世纪东欧(前苏联)，苏维埃语Girevik 字意包含强壮的人的含义；又因其外型与水壶相似英文得名kettlebell。前苏联认为壶铃...

晚报讯全民健身贺新春，群众体育大拜年活动昨天在全市正式启动，上海市副市长赵雯、市政府副秘书长薛潮，在市体育局局长李毓毅、副局长李伟听等陪同下，来到多个全民健身场所，向积极参与健身活动的市民群众，以及为市民健身提...

纤体瑜伽是一个很不错的训练运动，同时也是有许多好处的，其中主要有调理、排毒、减脂和美感这四个好处，当然除了以上好处外，纤体瑜伽还有很多好处的。那么，...

中国超级网红颁奖盛典 SUPER ICON 4G改变生活，5G改变世界。 2020是全民直播元年，5G时代，直播与体育健身在一起应该怎么玩？ IWF国际健身展今年将与时俱进，携...

最近，世界杯气氛火热，足球迷是真真的爽了一把...男足队员们，一如既往的，和我们一样在电视前看世界杯。不过，他们也不是天天都在看世界杯啦...也要是随俱乐...

夏季到来，天气越来越热，人体的新陈代谢也随之加快。能量消耗大，摄入少，很容易造成免疫力下降。习惯室内空调的人，在冷热温差的交替下，很容易出现感冒等不...