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怎么减肥才不会反弹

生命不息,减肥不止是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。只...

2015-11-04

真正的囚徒健身 英国最暴力囚犯变身监狱

英国监狱硬汉查尔斯?萨尔瓦多(Charles Salvador)过去以强壮与暴力闻名,曾是全英国最暴力的囚犯。 中新网11月3日电 英国监狱硬汉查尔斯?萨尔瓦多(Charles Sal...

2015-11-03

李晨两年健身增重14公斤

李晨健身前后对比 中新网长沙(记者徐志雄)其实是这两年间我在不断健身锻炼,体重才从之前的66公斤增加到80公斤。近日,李晨现身长沙为其代言的某饮品站台宣传,...

2015-11-03

潍坊举行2015健美健身锦标赛 百余名健身

大众网11月1日讯(记者 张坤)10月31日,BOSE音响杯2015年潍坊市健美健身锦标赛在谷德广场举行。此次活动由潍坊市体育局、潍坊市体育总会主办,共有来自全市各健...

2015-11-02

记住这九个基本常识 让健身更简单

运动多长时间合适,一次练几个部位效果最好?记住下面健身九个基本常识,就可以了~ 1个小时:每次健身,时间应该控制在1个小时,并不是运动时间越长,运动效果...

2015-10-28

江苏孟祥龙 48岁健美老将的冠军路

中国江苏网10月27日讯 前晚,2015年江苏省健美健身公开赛暨江苏省首届大学生健美健身比赛闭幕,代表无锡锡山王新连健美队出战的老将孟祥龙收获1.65米以下古典健...

2015-10-28

网络十大健身谣言

现代快报记者 安莹 为了练出马甲线,在健身房里挥汗如雨;报名参加城市马拉松比赛,每天坚持跑10公里如今越来越多的人通过运动健身来达到减肥塑形、强身健体的...

2015-10-27

美国人质疑红肉被列为致癌食物

据台湾中央社10月26日报道,美国民众热爱红肉与加工肉品,培根是早餐必备食品,家庭烧烤与球赛活动上,人手可见热狗;美国是全球最大的红肉消费国,每人每年平均...

2015-10-27

2015大连市健身健美公开赛

资料图片 2015大连市健身健美公开赛25日在辽宁大连鸣金收兵。吸引来自世界各地以及国内各...

2015-10-26

韩国健身版“少女时代”

韩国一个女子健身组合走红网络,她们不光有高颜值,而且每个人都练出了完美的线条,肌肉轮廓明显却又不至于太过发达,吸引眼球无数。 韩国一个女子健身组合走红...

2015-10-26