蝴蝶袖和拜拜肉的区别 蝴蝶袖和拜拜肉形成的原因

2020-10-20 11:11:12 来源:未知 编辑:刘晨玮    
 
  说到手臂上的赘肉时,我们通常都会提到蝴蝶袖和拜拜肉。有的人说这两个其实是一起的,只是叫法不同,还有的人觉得这两者不同,但都是手臂上的赘肉而已。那么你知道蝴蝶袖和拜拜肉的区别是什么吗?下面我们一起去健身知识那里看看吧!
 
蝴蝶袖和拜拜肉的区别
 
  蝴蝶袖和拜拜肉的区别
  蝴蝶袖和拜拜肉是两种属于胳膊上不同的赘肉,会让影响我们形体的美观程度。它们存在的位置是不同的,蝴蝶袖一般存在于人手臂的肱三头肌后侧,而拜拜肉直接在胳膊的下方。蝴蝶袖和拜拜肉的主要产生原因还是长期伏案工作,运动过少等原因导致的。
 
蝴蝶袖和拜拜肉的区别
 
  蝴蝶袖和拜拜肉形成的原因
  1、长期伏案工作
  有木有发现,很多办公室白领很容易有蝴蝶袖和拜拜肉!这是因为白领们经常坐在办公室里用电脑或长时间伏案写东西,时间久了就会使脂肪堆积在大臂处!
 
  2、摄入过量高热量食品
  一些高热量食品的过多摄入,会使得体内脂肪增加,大臂的赘肉也随之增加啦,久而久之就形成了“蝴蝶袖”和拜拜肉。
 
  3、缺乏锻炼
  如果你的手臂常常自然垂下或搭在桌上,久而久之,大臂由于常时间放松就很容易形成脂肪积累以及肌肉松弛哦,这可就是“蝴蝶袖”的标准手臂了。
 
  4、手臂肿胀
  大臂内侧赘肉多,除了脂肪堆积外,还可能因为过度疲劳,使得水分滞留在内侧位置,形成肿胀,从而加重大臂上的“蝴蝶袖”。
 
  编辑推荐:

相关推荐

双杠臂屈伸练胸肌注意的要点有哪些

2020-11-21

爬楼梯能瘦腿吗 爬楼梯瘦腿的正确方法

2020-11-21

晨练好还是晚练好减肥 运动减肥的三个要点

2020-11-21

双杠臂屈伸比引体向上难吗 为什么

2020-11-20

爬楼梯多久有减肥效果 爬楼梯减肥的最佳时

2020-11-20