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健身须保护6个要害

男人总喜欢表现自己刚强的一面，而事实上我们的生命在面对意外伤害时都无比的脆弱，在健身中更要注重保护自己的6个身体要害。 1、太阳穴这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为12毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受...

Tracy Kiss自拍照 Tracy Kiss自拍照 Tracy Kiss自拍照 Tracy Kiss自拍照 Tracy Kiss自拍照 27岁Tracy Kiss是一个来自英国的单亲妈妈。2013年，她胸部的硅胶假体发生泄露后，让她不得不进行了3次手术来挽救生命。然而，在胸部重...

吴君如装上人造皮肌肉站在6个外籍猛男中间绝不吃亏。吴君如满意这身肌肉及人鱼线，已逐渐习惯人皮合一。为求人造皮肌肉效果好，吴君如努力做运动及节食保持纤瘦身形。新浪娱乐讯北京时间12月23日消息，据香港媒体报导，吴...

fourthreetwoone伴随着动感的旋律，一个身材玲珑有致的年轻女孩带着大批学员做出一连串动作，专业又从容。必然的，美女健身教练在带动整个健身房的热情方面优势尽显。这名活力无限的女子就是周惠，28岁的她已经做了8年健身教练...

帕蒂森减肥前后对比近日，英国的减肥励志姐维琪-帕蒂森再秀自己的减肥成果，她拍摄了一组健身性感写真。帕蒂森表示，自己虽然曾经是个肥妞儿，但绝对是靠锻炼减肥而不是吸脂手术，帕蒂森认为，击碎谣言的最好证明就是自己身上...

阿森纳中场大将威尔希尔今年11月左脚脚踝受伤不得不休战3个月，近日，这位阿森纳太子爷公布了一张自己在健身房训练的照片。他在用实际行动告诉球迷们，自己会带着更强健的身体早日回归助阵枪手。威尔希尔公布训练照威尔希尔...

今年中国健美健身界的收官之战，中航健身会杯大中华健美健身大赛即将在本月的21日举行，这场由深圳宝安体育馆主办，深圳市艾迪体育有限公司和深圳市宝安区阳光青少年体育俱乐部承办的比赛吸引了各方关注。这场比赛为何会倍受关...

邓紫棋晒腹肌 12月18日，邓紫棋在晒出自己在健身房的自拍照，秀出性感慢摇，腹肌抢眼。邓紫棋在微博中写道：早上七点爬起来健身的好处是能一人独占健身房。而其实当我每天都是一整天的时间贡献给录音室，我也只能在每个早上的...

2014迈宝赫杯第十一届黄金时代之夜国际健美大赛最终名次奖金设置：赛事总奖金近30万元，其中男子全场冠军奖获得10万元奖金。男子健美A组得分名次第一名 86号 Peter 匈牙利第二名 84号范云龙河南开封第三名 74号魏新峰...

温岚精挑细选健美型男温岚精挑细选健美型男温岚12月19日于北京工人体育馆举办的舞动岚图世界巡回演唱会进入倒数计时，重量级嘉宾也终于曝光，天王潘玮柏将现身助阵，结识多年的两人首次在北京合体，全因温岚一句话，让重承诺...