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印度办防务人员健美大赛

3月24日，印度举办第37届健美锦标赛，来自陆军、空军和海军的防务人员在健美比赛上大秀肌肉展现男性魅力。 来自陆军、空军和海军的防务人员在健美比赛上大秀肌肉展现男性魅力。 来自陆军、空军和海军的防务人员在健美比赛上大...

2010-03-29

2010年北京市健美操锦标赛竞赛规程

一、主办单位 北京市健美操体育舞蹈协会 二、承办单位 北京地坛体育馆 山西澳瑞特健身器材有限公司北京分公司 三、比赛时间和地点 2010年5月8日在地坛体育馆举行 四、参加比赛人员 学龄前儿童、大中小学学生及热爱健美操运动的...

2010-03-28

美国《肌肉与健美》杂志的李小龙封面

美国《肌肉与健美》(Muscle. Fitness)杂志1994年3月号。《肌肉与健美》杂志由世界健美联合会主办，是国际上最权威的健美专业杂志，创始人是现代健美之父...

2010-03-28

女性能做力量练习吗

力量练习适合于任何年龄的女性，对于中年女性更是如此。众多的研究表明，力量练习有助于塑造肌肉和骨骼，为将来预防因年龄增长而发生的骨质疏松打下了良好的基...

2010-03-28

北京马华健身俱乐部课表下载

东城店 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 9 ： 30 11 ： 00 津 津 张小红 黄鸣辰 宋 芳 芭蕾 形体 张 欣 瑜伽 园园 14 ： 30 16 ： 00 张 欣 津 津 拉丁 刘颖 芭蕾 形体 搏击 宋芳 冰 凌 轩 轩 17 ： 00 18 ...

2010-03-26

健美比赛七项指定动作

1.正面肱二?肌展示. 2.正面?背肌群展示 3.?面胸大肌及手臂肌群展示 4.背部肌群展示 5.背部?背肌展示 6.?面肱三?肌展示 7.正面腹部及大腿肌群展示...

2010-03-26

阿诺德?施瓦辛格电影作品年表

《大力士与懦夫》(Hercules in )New1970York 施瓦辛格从影的第一部片，饰演一个下凡到纽约的希腊神话中的大力 士，是个到处惹事的大麻烦。此片可一窥施瓦辛格银幕的初期表现。由 亚瑟艾伦塞德曼 (Arthur Allan)执导。Seidelman...

2010-03-26

QQ肌肉健身群

肌肉健身 QQ 群：53164621 （500人）...

2010-03-23

《毁灭者》施瓦辛格自传PDF下载

PDF下载： /uploads/soft/100319/1-100319143T4.pdf...

2010-03-19

李小龙的健身秘密公开

本文原载于美国《肌肉与健美》杂志1994年3月号。《肌肉与健美》杂志由世界健美联合会主办，是国际上最权威的健美专业杂志，创始人是现代健美之父乔.韦德(Joe Weider)。本文作者是美国著名李小龙研究家、李小龙夫人琳达女士授权...

2010-03-14
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