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某体育科研所：健美的最优运动

新华社呼和浩特2月6日电(李富)内蒙古自治区赤峰市体育科学研究所研究人员研究后认为，六项运动是锻炼的最优运动，这六项运动不仅可以预防多种疾病，同时还可以增进健美。一、最优健脑运动：凡是运动都有健脑作用，其中尤以弹...

去年以来，各类消费品价格涨声一片，牵动人心。健身市场是否受到株连？健身一族的健身生活是否受到波及春节前夕，记者走访一些城市健身市场发现，健身行业不仅少闻涨声，部分健身场所的价格甚至出现了不同程度的下降。不涨反...

何维健(左起)、敖犬、小煜、阿纬、威廉展示健身成果。敖犬。威廉。网易娱乐2月7日报道据台湾媒体报道，过年吃年菜不用忌口了，LOLLIPOP F与何维健教你在家即可轻松甩肥肉;看到獒犬和何维健为了增肥练肌肉狂吃不忌口，威廉...

好莱坞的男影星们大都有着男人梦寐以求的身段，肌肉发达又不至彪膀，形制匀称而又坚韧协调，把力量和美感恰当的结合在一起。这样的身材确实令人神往，但他们为塑形所付出的价钱，也确实令人咂舌。下面我们就看看几位影星每年的...

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听上音乐就顾不了红灯，的确很危险。就算戴耳机被撞也有得赔，划算吗？纽约州议会正在讨论一项法案，禁止户外步行者过马路时戴耳机或者使用手机，禁止在户外骑自行车时戴耳机或者发手机短信，违者罚款20美元，还会收到法院民...

为了供孙子读书，来自河南淮滨县的彭振国，来青岛当起环卫工人。不料在1月25日下午，彭振国被一个从天而降的哑铃砸中后脑勺，导致颅底粉碎性骨折。由于伤势过重，彭振国从三医转入了市中心医院，随后又转入青医附院。目前，尚...

郑秀文新浪娱乐讯北京时间1月31日消息，据香港媒体报道，向来重视身材的郑秀文，年尾相当倒霉！日前她玩器械健身时不慎失手被哑铃击中，要到急症室缝针。郑秀文昨晚十点在微博透露伤势，有传媒即向她所属公司查询，问她是...

我们是青鸟健身忠实的会员，当听到这个昔日被我们视为第二个家的可爱健身房轰然倒塌时我们都不敢相信这个事实。我们本能的反应就是想到我们的经济损失，然而经过一段平静以后才发现，我们之所以要联合在一起，不是为了想要挽回...

两名居民体验联网对战的健身车。本报记者潘之望摄昨天下午，本市首家体育社区数字服务中心在朝阳区金港国际小区试运营，居民可以在此享受数字娱乐健身、健康指导、营养配餐、体质测试等服务。居民仅需每年花费30元，即可持卡...