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华盛顿邮报的「久坐对健康的危害」文章。希望大家看了这篇文章，要记得起身动一动，可以的话，安排时间从事运动。 【器官损害 】 ◎ 心脏病 长时间坐着，肌肉燃...
亭林镇工作室近日晒出一张韩寒裸露上身的照片并称：谁能告诉我，我boss最近怎么了。照片中的韩寒半坐着，戴着眼镜坏笑着，赤膊秀腹肌，迷倒一众女粉丝。...
41岁韩国男星李政宰在最新电影《拳力游戏》挑战体格强壮、无所不能的格斗拳击手，他不仅为戏增肥7公斤，还花费8个月锻炼肌肉、学习格斗技能，并且一天吃6餐调节...
一般要锻炼肌肉我们都会选择健身房或是家里，没有人会想到在办公室也能健身吧。办公室怎么健身?拿桌子当俯卧撑的平台么，或是拿椅子练蹲起，当然不是这样的，现...
王新民获2015年阿诺德业余组50岁以上组第四名。 侧展二头肌 展示腹肌与腿肌 背展二头肌 侧展胸肌 杨新民比赛高清大图访问地址：http://www.musculardevelopment...
在2015年阿诺德业余组40-50岁年龄组里，钱吉成获亚军。以下是钱吉成的健美比赛图片。图片来源：musculardevelopment网站 腹肌与腿肌展示 正面展示二头...
会员卡转让手续费为500元 花了2980元买的健身卡，基本没用，想转让给别人，还要收取500元的手续费。近日，读者林小姐致电本报，投诉了她在锐思达动能馆的遭遇。...
中国健美冠军钱吉成在阿诺德传统健美大赛中获亚军。（美国《侨报》/钱吉成提供） 中新网 据美国《侨报》报道，中国首位世界健美冠军钱吉成5日参加了在美国俄亥...
宁泽涛 近日是中国泳坛明星宁泽涛的生日，中午时他发布信息，感谢粉丝们的祝福、关心与支持。配图中的宁泽涛在泳池中金鸡独立，大秀肌肉。 宁泽涛写道，谢谢大...
美国宾州匹兹堡22岁男诺兹卡(Matthew Noszka)拥有阳光男孩气质与八块肌的好身材，去年因上传与父亲的合照到Instagram上意外爆红，还让他被知名模特儿经纪公司相...
30岁饥渴少妇 口述与健身房三人偷欢...
正确的青蛙趴标准动作图解...
男明星流行拍裸体肌肉照...
俄罗斯转体正确姿势 千万不要做错了...
男人为什么都喜欢大屁股？这就得追溯到生物本源了...
