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李开复 无论多成功也没有健康重要

腾讯科技 雷建平 6月28日报道 在经历了17个月的痛苦癌症治疗后,创新工场董事长李开复在今年初回到创新工场,重新做起他熟悉的工作。在经受住人生这次重大生死...

2015-06-28

热议:增肌、蛋白粉、教练

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2015-06-28

跑步机是的卡路里计算准确吗?

在健身房哪个区是最受用家欢迎?当然是有氧运动区啦,有时数十部的跑步机、单车机或太空漫步机全都被占,人人都望着机上的数目字努力!其实,大家有没有怀疑过...

2015-06-27

好闺蜜是这样健身的

两位澳大利亚女孩因把彼此当健身器材徒手健身的精彩视频而走红网络。Vanessa Gospel和Yvette Duthie是好闺蜜,同时也都是健身爱好者。两人一起健身时会拿对方当...

2015-06-26

7个身体围度与健康的关联

医学上早已认定,体型与健康关系密切。本期,《生命时报》记者综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量,看...

2015-06-25

Radiate运动衣 让你了解肌肉锻炼情况

运动手环的流行很重要的原因是它能够让我们清晰的了解自己的运动里程和身体状况,而现在一件让我们清晰了解每块肌肉的运动状况的神器出现了,这就是Radiate运动...

2015-06-25

央视女主播晒健身照 皮肤好好

央视女主播李蕊 央视女主播李蕊 网易娱乐6月24日报道 央视美女主播李蕊晒出一组瑜伽课后的照片,照片上的她身材姣好,面容清秀,女神范儿十足。李蕊因其清秀的...

2015-06-24

西安惠卫斌 52岁大叔8个月练就冠军体型

近日,在西安的一场健身健美锦标赛上,宝鸡大叔惠卫斌上场后引得无数观众尖叫,他是参者选手中年龄最大的一个,仅仅用了8个月就练就了一身肌肉,在该次比赛中获...

2015-06-24

肌肉已成为重要的审美标准

肌肉已经成为模特的标配 文章来源:沪江英语 Kelvin Leong在他的Facebook上发布了自拍照片。图中他穿着红色紧身短裤,上臂弯曲,展示着他的二头...

2015-06-23

李小龙是如何练肌肉力量的

《肌肉与健美》杂志由世界健美联合会主办,是国际上最权威的健美专业杂志,创始人是现代健美之父乔.韦德(Joe Weider)。本文作者是美国著名李小龙研究家、李...

2015-06-22