健美健身 / 健身新闻

蛋白质要这么吃才能快速长肌肉！

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我们看过很多健身圈里的硬汉人物.肌肉劲爆的Dwayne Johnson 行走的荷尔蒙Jason Statham 铁汉且逗比的Ulisses Jr 但是在这个鲜肉当道的年代,健身圈也被染指了今...

最近有台湾网友发出自己老公四年前和现在的对比照片，鲜肉变糙汉，让人不得不感叹，爱情真是一把幸福的猪饲料，恋爱等于在养猪...

事情是这样子的..... 最近，小编发现健身房两个最勤奋小伙子最近都没来健身了。询问原因才知道，为了能更好的迎接春节，他们都在春节前加强了自己的训练量，有...

提到印度肌肉男演员,大家应该第一时间,会想起阿米尔汗! 但事实上在印度,拥有肌肉的男演员可不仅只有阿米尔汗~ 最近有一位名叫阿努朴的印度演员就在网上走红了,...

最近，瑞典一家企业因为强制员工上班健身而被人们热议！据报道这家公司名叫Bjorn Borg,是一家运动时尚服饰品牌,设立在瑞典首都斯德哥尔摩! 这是一个全球知名的...

事情是这样的：最近有网友在知乎发起话题《你坚持健身的理由是什么，现在身材怎么样？》引起了广大健身爱好者的热烈回应，我们来看看中国的健身男女，坚持健身...

最近一位叫Krissy的翘臀女模，在泰国玩耍惨遭大象调戏，不料这一幕刚好被她的同行好友拍下并发布到网上，本以为只是一个简单的视频，却引发了国外网友的热议！...

女生来到健身房，立马踩上椭圆机，跑步机，然后其他训练都不做，而男生则是只坐胸肌卧推，然后其他训练都不做。喔，还有练二头...