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最近一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》的文章在朋友圈刷了屏，你们都看了吗？ 文章主要从摩拜单车被收购一事说起，讲述了同龄人胡玮炜的成功...
减肥，已经成为当今社会一个永恒不变的话题。为了减肥，大家可谓是挖空了心思，但即便是这样，相信还是有不少人会在心中有过这样的抱怨 我已经吃很少了，为什么...
时代快速发展，人们对健康也越来越重视，一股健身的热潮已经正在兴起。健身的小伙们都已经开始我胸大我自豪。 这不，最近一项由肌肉男们发起的「大胸器挑战」,...
最近，有个95后的金刚芭比火了，长相甜美、瓜子小脸、皮肤白皙，各路媒体纷纷转发。 不过网上再度掀起了一场舆论，中国式的网民审美，又开始对这个健身的小姐姐...
杠铃是常见的健身房器材,多做杠铃训练可以增强肌肉力量，稳固核心! 但是，由于杠铃质量较大,运动不当很容易受伤 为了达到锻炼效果，避免受伤,我们必须要掌握正...
利用pvc管进行肩关节环绕式一个非常受人欢迎的训练动作，这个动作对于改善肩膀的灵活性效果非常棒！很多训练者都会经常使用（训练前的热身以及改善肩膀功能）...
最近，在韩国流行一个特别的情侣拍照方式壮汉臂挑战，具体就是妹子们挡在前面，藏起一只手臂，然后让身后的男友露出粗壮的手臂，形成视觉的反差，十分有趣！ 原...
健身健了这么久了，是不是特别讨厌胖子？ 觉得胖子又丑,觉得胖子一无是处,觉得胖子就是人生输家 其实你应该明白一个道理,即使我们的身材再好,也不应该随便歧视...
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健身达人 ● 厦门站 ● 第五期 健身从什么时候开始都不晚 ,只要你想,你也可以 吴龙是第一个拿到IBFF健体职业卡的中国健美运动员,他近乎完美形体吸引了张伟明,从...
30岁饥渴少妇 口述与健身房三人偷欢...
男人为什么都喜欢大屁股？这就得追溯到生物本源了...
女人在健身时会达到性高潮...
世界“十大臀神”排行榜，你见过的翘臀都弱爆了！...
翘臀女生大重量深蹲，保护的教练真是尴尬到不行.....
