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减肥，已经成为当今社会一个永恒不变的话题。为了减肥，大家可谓是挖空了心思，但即便是这样，相信还是有不少人会在心中有过这样的抱怨——
“我已经吃很少了，为什么就是没变瘦？”、“我都有运动啊！ 还是一样看起来很胖...”、“我不会是永远都瘦不下来了吧！”......
这不，还没等来减肥成功的好消息，坏消息接踵而至。那就是“2018年男女标准体重表”已经新鲜出炉了，不知道你是否比去年更拖后腿了？
女生标准体重表
男生标准体重表
更可怕的是，距离夏天到来也仅剩最后一个月的时间了！所以，你的体重是否已经做好准备了吗？（PS：健美选手、还有体脂低，肌肉量大的人要除外哈！）
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“肌肉网”
“健身餐食谱”
“教练库”
