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2018最佳的50句毒鸡汤,比励志鸡汤有用多

来源 | 知乎用户@Haochen Liu 01 只要是石头,到哪里都不会发光的。 02 别减肥了,你丑不仅是因为胖。 03 有些人感慨:自己岁数不小了,还没有成熟起来。其实你...

2018-04-26

吓人!22岁小伙撸铁过猛悲剧了,内脏破裂

四月不减肥,五月徒悲伤。对于不少爱美的年轻人来说,拥有一个健康的好身材是大家共同追求的目标,而运动健身自然成了大家首选方式 可你知道吗?如果健身方式不...

2018-04-25

掰手腕输给女生,是种什么体验?....太丢

男生掰手腕输给女生?这种事情,我估计每个男人都没想过,所有人都觉得不可能,但你们实在太小看女生了。 妹子先是微微一笑嘴角露出笑容 瞬间发力,拜倒了一半...

2018-04-25

“网红”减肥药号称一粒瘦八斤?你还相信

最近,一款减肥胶囊在朋友圈里热销,80元一粒号称最多可瘦8斤,买的人还真不少 近日,警方查获了这种减肥药,一粒瘦八斤?别开玩笑了 经过食药监部门鉴定,该产...

2018-04-25

想成为行走的衣架子,5个虐肩动作不可错

男人穿衣好看不好看,除了要有饱满的大胸器和平坦发腹肌之外,一副3D球形肩膀就决定了你能不能把衣服撑起来 下面这套肩膀轰炸练习,能从前中后束全方位刺激肩部...

2018-04-24

#减肥期间的我本人# 说的就是你没错了!

最近在网络上流传着一组有趣的图片#减肥期间的我本人#,生动的刻画出减肥期间的心理活动,看看你有没有中招吧! 【1】 今天吃完这顿我明天就开始减肥! 【2】...

2018-04-24

这就是练完腿后的你....不能再形象了

练腿!! 你们知道为什么健身房里有很多胸肌很大的、腹肌很漂亮的、肩很宽的,但是就是看不到腿特别粗的呢?看完这个视频,你就懂了.... 腿部训练对身体来说是...

2018-04-23

法国健身辣妹惨遭奶油瓶夺命 因爆炸导致

喜爱烘焙的人 对超市中常见的鲜奶油应该并不陌生,但是否同时知道奶油罐很可能也是一件「杀人凶器」? 前阵子,法国一名健身模特就因鲜奶油罐爆炸造成的冲击不...

2018-04-23

低头玩手机,你的脖子可能正在硬拉30公斤

你曾经在使用手机或电脑时,感到一阵头痛吗?你的颈部会疼痛吗?你的手指在平时或睡觉时会麻木和刺痛吗?正因为人们使用手机和电脑的时间越来越多,前述的这些...

2018-04-23

世界公认的十大短命习惯和长寿习惯公布!

我们都知道: 适当的运动习惯能增加自身的抵抗力,强化身体各系统的调节能力,从而让身体一直保持年轻的状态。不过除了运动,你还知道哪些能让你更长寿的习惯呢...

2018-04-23