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男人健身如何穿着打扮

早前的男人,要劈柴,扛重物,穿着粗布衫,不求帅,但求生计。美国牛仔做体力活儿时,一条脏兮兮的牛仔裤,一双马靴,也很酷很性感。当今的都市男人,体力活得花钱去买,比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形,不过这可...

2012-04-05

张家辉为拍《大追捕》变身“肌肉男”

张家辉。 腾讯娱乐讯 据新加坡媒体报道,在电影《大追捕》饰演杀人犯,张家辉为贴近片中人物形象,甚至不惜在烈日下曝晒6小时毁容,让面目狰狞。他还进驻健身房,接受全套健身特训,变身拥有六块完美腹肌的钢条辉。 在新电影《...

2012-04-05

2012年全国健身俱乐部十佳明星教练展示赛

一、主办单位:中国体育用品业联合会 北京市健美协会 二、协办单位: 北京冰凌舞蹈教练培训中心、北京567GO健身俱乐部、北京朵朵舞蹈健身培训中心、北京凯琪尚舞教练培训中心、北京龙舞天团舞蹈健身中心、北京天思舞蹈健身培训...

2012-04-05

上海“365百姓健身房”场馆实景拍摄

作为社区健身房,这里的教练密度算很高了。 管理员阿姨极热情,健身房不大却布置温馨。 健身卡100元,一小时10元,一格为5元,阿姨每次都标注清楚时间。 操房里,12名会员正在练瑜伽。 健身房还配有桌球室,奢侈! 免费的宜川...

2012-04-05

好莱坞明星健身宝典指导

凭借《碟中谍4》,年届50岁的汤姆?克鲁斯再次向世人证明了其无与伦比的男性魅力。这一次,他虽不如记忆中那般俊朗,一身雄肌所传递出的性感气息却足以蛊惑众生。一位90后女生在微博中写道:看了《碟4》,被TOM活活逼成了大叔控...

2012-04-04

健身产业如何“健身强体”

不同身体状况的人群,只有选择适合自己的健身器材,才能使健身达到事半功倍的效果,否则不但达不到健身目的,还容易产生不必要的运动创伤。 近日,位于本市河东区天津站后广场附近的一家健身俱乐部突然倒闭,俱乐部方面在通知...

2012-04-04

收缩肌肉群能代替午睡

身体困倦疲乏、夜间睡眠不足时,最有效的补救措施就是午睡片刻。但有时由于时间地点等环境因素,没办法午睡,也可以做一些小动作,能达到类似午睡一样的效果。 据美国CNN网站报道,《休息的力量》一书作者马修埃德伦德医师称,...

2012-04-03

锻炼腹部能练到阴蒂附近的肌肉

最近,,运动能让女性产生性高潮体验(http://www.jirou.org/xinwen/jianshenxingye/2012/0320/4880.html)的话题备受关注,对于这个事实,《女性身体新视点》这本经典著述早有图例论证。它很好地说明了阴蒂的相关肌肉。当开始或...

2012-04-02

德国流行手机新应用 健身作画一举两得

德国流行手机新应用 健身作画一举两得。近日,德国一款手机应用程序的问世带动了一种新型的健身娱乐方式。利用这种新程序,喜欢跑步的人们可以把自己的行进路线变成一幅幅妙趣横生的图画。 如果你在德国的街头看到握着手机慢跑...

2012-04-02

2012年哈萨克斯坦第三届健美锦标赛

比赛时间 :2012年4月27日 - 29日 以下是该赛事奖金: 一:男子健美 第一名 - $ 1000.00美元 第二名 - $ 800.00 第三名 - $ 600.00 第四名 - $ 400.00 第五名 - $ 300.00 二:女子形体 第一名 - $ 700.00美元 第二名 - $ 500.0...

2012-04-02