新闻快报_肌肉网

夫妻一起更容易坚持完成健身目标

研究表明，一起锻炼的夫妻更容易坚持各自的健身目标。一起跑跑，如果可能的话，计划路线，可以将一家心爱的咖啡馆设为终点。此外，事先邀请他/她来看你比赛，他/她会亲眼看到这项运动对你来说意味着什么。关键是要认识到，你...

嘉定居民石小花在健身房跑步。本报记者邵剑平摄本报记者秦东颖昨天下午，安顿好2岁多的儿子睡觉，石小花来到离家不远的嘉定区新成路街道365百姓健身房。热身之后，石小花熟练地开启跑步机，开始慢跑这个春节的日程安排中...

哈萨克斯坦公开赛时间：4月26-28 日地点：哈萨克斯坦阿拉木图 10届南亚男子健美锦标赛时间：5月2日-6日地点：巴基斯坦 2013荷兰国际健美公开赛时间：5月12日地点：荷兰 EBPF欧洲健美锦标赛时间：5月24-26 地点：乌克...

2月4日，有着中国飞鱼美誉的孙杨的蜡像在上海杜莎夫人蜡像馆揭幕，两位粉丝激动到...

2013年1月18日新疆中午17点在阳光绿岛召开了新疆健美协会常委会议，成立了新疆健美协会裁判委员会(负责每年新疆级国家级以上裁判员必须在规定时间向中国健美协会注册、新疆裁判员按规定时间在新疆健美协会注册和裁判员培训升级...

忙忙活活一整年，人人都盼着春节这几天能放下手头的活，歇一歇。但事实上，总有一些行业全年无休，春节假期也要照常忙活。昨日，记者走访青岛多个经济行当发现，春节无休的商家主要集中在餐饮、商...

1月30日报道近日，有网友在新浪微博上爆料，遂宁一家食品生产企业为其饲养的庄园黑猪招聘健身教练，并开出两万月薪的天价薪酬，要求应聘者具有研究生以上学历。部分网友大呼雷人：为何我寒窗十年还比不上一个猪倌? 也有网友表...

何润东据台湾媒体报道，何润东去年底爆出与安徽女主播余声，深夜秘会绯闻，3日他响应与对方仅在节目上碰过根本不认识，但在内地拍戏却有不少女生倒贴，还有人直接问：可否晚上12点多到你的房间，请你指导我健身? 他长年在内地...

汪东城健身房自拍秀肌肉 2月3日晚，台湾歌手汪东城在其微博就出一组在健身房的自拍照，照片中汪东城大秀肌肉，展现健美身材，并问粉丝自健身前后是否有差别。...

提示：这是一种强度比较小，但是有益健康锻炼的锻炼方式。都市人常常抱怨没有时间锻炼，如果你经常进厨房，可按如下方法进行厨房健身。厨房健身虽然强度不大，却能很有效地舒展全身、消除疲劳，而且把厨房健身和洗菜、做饭结...