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夏季健身七大铁律

到了夏天，男同胞们的运动也多了起来，运动虽好，但运动过程中有些事情还得注意。譬如刚运动完是忌食期。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回...

日前，昔日的健身达人、美国比基尼小姐珍妮弗妮可李在迈阿密公园中疯狂健身，并当众换衣，大秀性感身材。...

本报讯 (记者李尚鸿实习生范盼盼)7月28日上午，由长江文艺出版社、太原外文书店联合举办的彼尚安裘密新书签售会在省城举行。彼尚先生虽已70岁，但依然健步如飞，浑身充满活力与激情。当天，他亲临现场，始终笑容满面地与太原...

据《劳动报》报道,炎炎夏日,居民区内若有泳池开放对居民来说无疑是一件大好事,但若店家私自在挖掘泳池,并且未对大楼地基承重做测算,居民楼究竟吃不吃得消?市民陶先生近日向劳动报夏令热线13671686848反映,松江区思贤路155弄80...

谢霆锋20日内减去15磅，尽显好身材。图片来源：香港明报网据香港明报网消息，谢霆锋在新戏《一生一世》中有一幕脱去上衣的亲热戏，为了演出效果，霆锋于20日内减去15磅。霆锋表示，开拍第二个星期就要拍那一场亲热戏，时间...

燕赵都市报冀东版记者师源文/图 2002年，喜爱锻炼的宋士明偶然在电视上看到健身轮锻炼器材，觉得十分稀奇。一个小轮子上两个手柄，运用身体各个部位合力推出去，整个人与地面成平行后，再靠全身的力量推回来。一来一去之间，...

高清图：戴利湿身写真曝光健硕腹肌+性感身材搜狐娱乐讯英国跳水神童托马斯-戴利2015年新台历写真曝光，湿身上阵秀性感身材。近日，英国同志杂志《Attitude》评选年度100位最性感男星，20岁的托马斯-戴利连续第二年荣登榜首...

网易体育7月28日报道：进入休赛期，韦德一直在忙碌和未婚妻尤妮恩的婚礼事宜，近日，尤妮恩在社交网络媒体instagram上大秀恩爱，贴出了一张她与韦德一起在健身房健身的图片，并附文写道：这个家伙(韦德)给了我所有的动力，我...

7月27日， 2014荟萃楼珠宝、德克士敦化市第三届健美精英赛暨第十九届州运会健美项目选拔赛在我市中心市场门前落下帷幕，本届赛事由敦化市体育总会主办，敦化市健美协会、敦化碧海斯健身馆承办，十二家单位提供奖品赞助、六家新...

各式各样的跑步机层不出穷，你家里是否也有一台呢?是不是购买过后根本没有心情去跑步运动，又累又无趣?今天小编为大家介绍一款为你带来无穷乐趣的游戏跑步机，Infinadeck。 Infinadeck跑步机(图片来自geeky-gadgets) Infinadec...