健美健身 / 健身新闻

健身踏板车上班也能锻炼

cubii 是一台专为办公族设计的迷你椭圆机，体积小巧可以放在办公桌下，让你在办公的时候也可以锻炼，超低的运行噪声既不会分心也不会打扰到同事。 cubii 的迷你设计保证你在办公桌下蹬踏时不会碰到桌子，而且阻力可调节，来调...

失业的理由真的是五花八门！英国1名男子因工作会影响他健身，因此厚着脸皮领失业补助。据英国《都市报》报导，现年25岁的卡姆（Kamran Kam）嫌弃坐办公事态烦闷，而且影响他每天健身时间，因此宁愿每周72.5英镑（683元人民币...

糖尿病的可怕之处：无法根治的慢性疾病，如放弃治疗可以致残致命。中国人更容易患糖尿病，个中原因已经被多次重复，无非是生活改善，吃得太好，食物的热量太高。其实，还有一个重要问题：中国文化向来鄙视肌肉男!四肢发达始...

每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身。近日，美国罗代尔生活网列出最佳瘦身时刻表，教你如何高效瘦身。 6点~8点：到楼下走走。起床后半小时内应该积极活动身体。晨练...

中新网1月30日电办了会员卡却很少去健身？这是人们的通...

埃及大力水手是否打过药水？ 24岁埃及男子穆斯塔法-伊斯梅尔的上臂肱二头肌粗大约31英寸(78.74厘米)，相当于正常成年男子的腰围。拥有这种打破世界纪录的肱二头肌让他获得现实版大力水手的绰号，但是据说有一种毫不起眼的蔬菜...

人民网1月28日讯据韩联社报道，27日，最帅消防员月历照展览会在首尔汉阳女大举行。该展览会将持续到2月2日结束。去年12月，为帮助烧伤儿童筹集治疗款和感谢向这些儿童捐款的好心人，首尔市消防灾难本部以现任消防队员为模特...

湄洲日报讯（记者黄凌燕通讯员吴舟陈少贞）因手头拮据，健身教练竟绑架自己的学员索财10万元。记者昨日获悉，教练蔡某因涉嫌绑架罪被荔城区检察院提起公诉。 26岁的男子蔡某本是莆田一健身会所的私人教练。去年，其所在的健身...

当你开始一项锻炼计划时，需要对以下因素进行考虑：年龄、体质状况、疾病史、有没有锻炼基础以及是否有可供自己支配的健身资源等。此外，如果你能把下面的这些健身原则灵活运用到锻炼中去，就能够使自己的身体渐渐适应一种积极...

性感腹肌照英国辣妈艾比佩尔晒腹肌照片被骂据英国《镜报》1月16日报道，近日，英国东撒塞克斯郡33岁的辣妈艾比佩尔因在社交网络上晒出其六块腹肌的性感照片被网友贴上了卑鄙、无耻的标签，甚至被指责是对肥胖女性的藐视。据...