健美健身 / 健身新闻

遇到这6种情况应该停止健身

很多朋友把运动健身当成很简单的事情，并不会特意去了解相关知识，除非是有特定需要的人群。但是无论是谁健身，最好都去了解一下相关知识，现在运动猝死的概率...

近日，伦敦62岁男子Lazaro Almanaras走红，已经年过六旬的他拥有令二十岁小伙羡慕的健美身材，在他痛失第一个爱子之后，他便下定决心开始健身，在健身的37年里...

越来越多的人加入夜跑一族，但对于单身女性来说，却潜伏着危险。昨日，记者从合肥市检察院了解到，合肥一名女孩独自夜跑时被歹徒盯上，遭到强暴，犯罪嫌疑人已...

在印度北部一个有着5万村民的村庄中，男子个个锻炼得强壮剽悍，其中90%的男子都被聘保镖，收入丰厚。他们怀着拥有奥运会运动员体格的梦想，天天参加运动，用步...

9月24日，武警广西总队南宁市支队官兵因地制宜开展花样健身活动，寓教于乐增强官兵体质，提高官兵的体能训练热情，激发官兵积极训练，塑造军人野蛮体魄，筑牢官...

尽管夏天已经过去，但男人们对完美腹肌的追求却仍然热度不灭。巧克力腹肌练成难，维持更难，不知道就有多少少年在这漫漫征途中败下阵来。如果，现在告诉你，有...

出品：科普中国制作：健康生活管理师监制：中国科学院计算机网络信息中心你还记得航天员王亚平、聂海胜、张晓光在天宫一号上过的一堂奇妙生动的太空课吗?航...

1. 狗眼看人低有些人自以为自己有点肌肉，对一些健身新手非常不礼貌! 话说有次早上到健身房训练，人不太多，在练胸区有一位应该是新手的瘦削朋友在史密斯机做...

大多数国家的民众，虽然没有豪华装饰的健身房。但是他们并没有因此而放弃锻炼，而是使用废弃材料做成器材，搭建简陋的健身房。图为基辅的两个男人击打轮胎制成...

国产斯巴达勇士现身街头 2015年9月19日，江苏徐州，由18名肌肉男组成的斯巴达勇士现身街头及商...