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最近，健身圈里举办了一场亮瞎眼的比赛。不能我一个人瞎！！ 听说过女子美臀大赛，但是.....你听说过男子美臀大赛吗...据说这是全国首创的比赛，史无前例、惊世...
运动健身是好事，不仅能强化身体机能还能加强心肺功能，更能健美身材赢得异性的赞美与欣赏。但是在众多的健身大军中，仍有一部分人因健身而伤身，危险的健身方...
什么叫极品男？听说满足下面八条就算是极品男，十条就是大众情人，十二条就是极品中的极品！你满足几条？ 1、爱健身 2、爱健身 爱健身竟然可以占两条，那爱健身...
增肌和减脂是小伙伴们永恒不变的话题，如果正在进行增肌训练和饮食，但发现脂肪好像也增加了，那要如何从增肌过渡到减脂呢？ 1、饮食慢慢递减 增肌的朋友们都应...
近日，一则健身教练猥亵女学员的的视频网络热传，视频中显示着一位教练在指导女学员做高位下拉时，做出了一些指导之外的动作，恰巧这一幕被网友拍下了！ 画面显...
前不久，阿诺住院，刚刚做完心脏手术，让不少粉丝都很揪心。这才没过多久，又出事了... 比阿诺小三岁的传奇健美运动员Scott Wilson，在近日不幸逝世，当年他可...
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最近，一位韩国肌肉男模直播吃健身餐的视频火了，影片中他裸露着上半身肌肉，露出硕大的胸肌和线条分明的腹肌,。 一口口吃着自己做的健身餐，相比碗里美味可口...
男生想变壮除了锻炼，饮食也很关键，今天就推荐10种食物，能帮助男人越来越壮，女生们可以分享给男票看 1、三文鱼 三文鱼富含蛋白质和-3脂肪酸，这两个关键的营...
最近在留言区看到一位深陷于增肌瓶颈期的粉丝，详细咨询后才知道，长时间坚持训练肌肉却没变化，一度让他想要放弃 好在，小编总能在你们需要的时候出现，为你们...
30岁饥渴少妇 口述与健身房三人偷欢...
男人为什么都喜欢大屁股？这就得追溯到生物本源了...
女人在健身时会达到性高潮...
世界“十大臀神”排行榜，你见过的翘臀都弱爆了！...
翘臀女生大重量深蹲，保护的教练真是尴尬到不行.....
