健美健身 / 健身新闻

英国食品商推出高蛋白质面包

高蛋白质面包，蛋白质含量比正常面包多7倍高蛋白?有助?肥以及增加肌肉高碳水化合物的面包，可说是减肥人群的天敌，不过英国有生产商，制作出一款，蛋白质含量比正常面包多7倍的高蛋白面包，声称可以令大家越吃越健美。由于...

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35岁男子从健身房回到家后中暑急救医生发现其家中很闷、不通风本报讯（华商晨报华商响网记者周苗苗）大热天，如果长时间在户外可能中暑。可是您知道吗，长时间待在闷热的室内也是可能导致中暑的。上周一，沈阳最高气温31...

中新网7月31日电据台湾苹果日报即时新闻网报道，世界游泳锦标赛正在西班牙巴塞罗那进行，日本也派出多名选手参加。其中《朝日电视台》为日本民众转播精彩赛事，也为选手们制作个人海报，但有不少网友认为超像猛男秀。以日本...

对于不少常见疾病来说，体育锻炼就是一剂良药。为什么在锻炼出汗后的感觉如此美妙？这是因为体育锻炼不仅能有效地去除赘肉，它还能解决困扰人们的一些健康问题，如焦虑、失眠和后背疼痛，甚至是更年期潮热。美国耶鲁大学预防研...

中广网重庆7月28日消息（记者解朝曦陈鹏）据中国之声《新闻晚高峰》报道，夏天很多朋友喜欢去游泳，来通过亲水消暑纳凉，同样夏天刚好是孩子放暑假，于是很多家长会把孩子送去游泳班学游泳。过去说让孩子学游泳，我们通常都...

仰卧起坐主要目的是锻炼腹肌，而非减肥。减肥请通过有氧运动完成。医学研究证明,仰卧起坐对腹部脂肪并无特别效用。储存脂肪的细胞和肌肉细胞具有完全不同特性,两者不能互相转换。因此仰卧起坐虽可锻炼腹部肌肉,练出肌肉线条,...

一项针对消费趋势的研究报告指出，加入健身中心和网购化妆品的澳大利亚人数越来越多了。据澳新社7月25日报道，联邦银行对借记卡和信用卡的分析显示，澳人去年在健康和美容上的花销近22亿澳元(约合人民币125.6亿元)。自2009年以...

百岁老人，在我们的印象中能出来走动就很不错了，很难想像103岁的老人还能自行走动还能经常跑去健身房进行锻炼。我们来看看这位美国老人是怎样做到的吧。...

选手合影腾讯娱乐讯 2013年8月3日在北京天桥杂技剧场，将有一场盛大的全国肚皮舞明星教练公开赛与广大公众见面。据悉，北京健美协会举办的全国肚皮舞明星教练公开赛是目前为止全国最盛大的也是参与人数最多的的肚皮舞顶级赛...