健美健身 / 健身新闻

健身新招数高跟鞋锻炼引争议

一提到去健身房，人们马上会联想到穿健身服、运动鞋的形象。但如今在欧美一些国家，越来越多的女性选择穿着恨天高健身。在她们看来，这样能更有效地燃烧脂肪，令身材更漂亮。在美国，纽约和洛杉矶不少健身房推出了高跟鞋健身...

新浪体育讯北京时间7月24日，据《每日导航》报道，洛杉矶湖人队球星科比-布莱恩特已经将自己新公司(科比公司)的全球总部设在洛杉矶的纽波特海滩。据悉，科比公司的总部占地近一英亩，包括一栋面积达到16550平方英尺的办公大...

近日，广东边防总队机动支队通过每天体能训练后开展小小健美秀活动，通过直观的肌肉秀，调动官兵参训积极性。...

男性荷尔蒙(雄激素)多，男人味浓;反之，则可能体力不佳、心情低落、头发细干等。雄激素不单影响男人的性能力，也跟其他健康风险息息相关。近日，《新加坡联合早报》邀请多科医生，为大家揭示有关雄激素的4个特别奥秘。 1 .睾酮...

淘宝腐败调查触目惊心淘宝的水有多深? 淘宝曾经是创业者的天堂，但短短几年，却变成了多数人的噩梦。虽然淘宝系有许多成长企业共同所面临的烦恼，但当诚信经营、公平竞争等一系列正常的商业规则被腐败产业链所控制时，淘宝建...

青海新闻网讯近日，正在建设中的青海全民健身中心改造项目工地一派繁忙景象。记者从相关部门了解到，该项目还包括一栋185米大型超高层5A级写字楼、下沉式地下广...

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▲日本男子下体套哑铃卡住，上网问怎么办。(图/翻摄自网路，下同) 国际中心/综合报导日本一名男子近日不知是因健身，或是什么原因，竟然将下体套上哑铃圆盘，宛如练「九九神功」，不过却发生意外，他在网路上PO文表示哑铃卡住...

近日,国内外运动营养专家提醒,人过50岁,肌肉丢失得很快。北医三院运动医学研究所副研究员常翠青指出,从中年开始,我们的肌肉会逐步丢失,每年肌肉丢失0.5%-1%,预计到60岁,肌肉丢失将达到30%,80岁以上肌肉几乎流失一半。患有少肌...

【一个最健康的村庄】在印度北部一个有着5万村民的村庄中，男子个个锻炼得强壮剽悍，其中90%的男子都被聘保镖，收入丰厚。他们怀着拥有奥运会运动员体格的梦想，天天参加运动，用步行代替摩托车或者是拖车，有时会辅以瑜伽训...