健美健身 / 健身新闻

年后健身房减肥的人增加30%以上

网上有句玩笑话：二月不减肥，三月徒伤悲。经过一个春节的大吃大喝之后，很多市民都发现自己肚子上的游泳圈又增加了一圈，节后减肥成了很多人必然的选择。2月17...

春节本该喜庆祥和，然而在大年初四的晚上，淮安一处夜市排档却出现了惊险一幕，一个满身酒气的男子拿着一把菜刀追着沿街的群众，情形十分危急。据沿街摊贩介绍...

BA7K5JIQ4FFF0005.jpg (135.42 KB, 下载次数: 0) 下载附件保存到相册 1 分钟前上传 900x600_BA7K5K0U4FFF0005.jpg (88.05 KB, 下载次数: 0) 下载附件保存到...

如何才能长寿呢?这是每个人都好奇的一个问题。随着社会生活节奏的加快，人们往往会忽略自己的身体健康，不健康的生活方式会对你的身体造成很大的影响。接下来小...

药补不如食补。日常饮食可不仅仅是为了充饥果腹。如果饮食合理科学，还能强身健体。随着运动健身的流行，与其相辅相成的运动营养品也成为了时下流行的消费产品...

以下内容来源肌肉论坛 bbs.jirou.com 会员提问：我曾经因为热爱健身从160斤瘦下来到了120斤。后来在健身房偶尔遇到一位线条很好的人，盲目的以为只要体脂低就...

近日,日本一位23岁的90后萌妹走红,她不晒脸反而大秀肌肉。粗壮结实的手臂。卡哇伊的脸。...

张腾 27岁的张腾喜欢在健身房里骑单车，但他不曾想过，1年半的单车锻炼，居然让他的生活有了翻天覆地的变化，除了体重减了40斤外，如今他还是5家健身房的单车教...

2016年BB网运动员肌肉时尚大片 ASHLEY KALTWASSER 国际健美联合会职业联盟健身教练，奥林匹亚比基尼小姐, 健身模特 HOLLY BARKER 健身馆老板娘，健身模特 Rodne...

日前,有一位爱健身的妹纸在网络中晒出过去一年来自己身体的变化,表示:回首2015一年,最重体重55kg,最轻51kg,能看出来吗?我觉得身材一直没变化。获网友疯狂追逐,...