健美健身 / 健身新闻

秋季健身有“四防”

防运动拉伤因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩，粘滞性增加，伸展度降低，关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。准备...

腾讯科技冰尘 10月20日编译据国外媒体报道，健身产业的未来在哪里？科技化的家庭健身馆是大势所趋。报道称，如果你认为健身馆是现代的事物，里面充斥着胖子或者自我感觉良好的时尚人士，那就大错特错了。健身房可追溯到几...

近日，三星推出羽毛球、棒球、网球、高尔夫、百米冲刺、走钢丝6款运动类电视专属APP，用户通过自定角色，既能和电脑对战也可与家人竞技。业内人士分析，健身APP将成为未来智能电视市场主流。体验发现，使用运动类电视专属APP...

东方网10月17日消息：为市民提供贴心、个性化的健身指导，杨浦区今年上半年率先推出家庭健身教练概念。前天，上海市社会体育指导员进楼宇、进家庭工作推进会在杨浦区四平社区举行。四平社区共有52位家庭健身教练，社区公示牌...

据南非《华侨新闻报》报道，近日，约堡东区某高档健身会所的VIP会员朱先生，像往常一样来此游泳。他游完泳后，发现更衣室内自己紧锁的柜门已被撬开，锁头不翼而飞，衣柜内空空如也，所有物品全部失踪。最让他气愤的是，盗贼竟...

健身房只属于年轻人?错了!在德国，越来越多的老年人走进健身房，锻炼肌肉、耐力和平衡。许多健身房也专门提供了各种便利措施，方便和鼓励老年人运动。德国咨询机构德勤新近的一项研究调查显示，德国全境目前有超过7500个健身...

减重前后的迈克看上去判若两人中新网10月12日电据外电报道，英国男子迈克重达211公斤，人们对他体型的嘲笑让他大伤自尊，得了严重抑郁症。在一次自杀未遂后他努力减肥，18个月内狂减114公斤。现在，美女们都叫他肌肉先生。 ...

郭敬明在节目中几度落泪。前晚，浙江卫视第六季《中国梦想秀》开播，大连海事大学的6名肌肉男亮相。没想到，他们在节目中的一句听说郭敬明来了，在哪里不仅引来郭敬明现场回击，还惹怒了郭敬明的粉丝，遭遇一片质疑。昨日，记...

本报讯(记者邱?) 浙江卫视第六季《中国梦想秀》10月11日21:10重磅回归荧屏,再度创新升级的梦六最大亮点是中国好声音赵忠祥和小时代跨界大偶像郭敬明的加盟,梦想大使周立波一贯的逗笑圆梦做派,再加上俞灏明空降梦想秀舞台给追...

一位大力士在举65公斤重的哑铃谁举过65公斤重的哑铃？谁挑过280公斤的重担？10月9日，咸阳市统一广场人声鼎沸，来自国内外的21名大力士选手在此一决高低。比赛现场，央视名嘴韩乔生现场解说。大力士刚一上场，队友翠花便在一...