英健身房推出极限“自虐”课程 或引发心脏病

2016-11- 22
新华社

  健身爱好者通常以“自虐”为荣。英国健身房连锁品牌“Gymbox”首席训练师菲拉斯·伊斯坎达拉尼于上周推出一种被称为当今世上最难、最危险的训练课程,帮你一次“虐”个够。
 
  这一课程名为“平线”,指的是人死后心电图呈现的平线,训练强度可想而知。在45分钟时间里,训练者要身穿12公斤负重背心,完成壶铃推举、健身车冲刺、20公斤哑铃冲刺跑、波比跳等七组动作,每组动作重复四或五遍。训练期间,所有参与者必须佩戴心脏监测器,监测结果统一显示在健身房的大屏幕上。
 
  英国《每日邮报》报道说,因为强度太大,训练时会有心脏病医师带着急救药品、设备以及氧气面罩在一旁待命,以备不时之需。
 
  健身房一名发言人表示,训练“会让身体的一切达到极限,因此可能会出现极度疲惫、大量出汗、无法控制呼吸、肌肉僵硬、痉挛等情况,甚至在极端情况下会引发心脏病”。
 
  健身房负责人戴维·库珀说:“如果不确定你的身体能否达到甚至超越极限,那么这个课程,想都别想。”(荆晶)(新华社微特稿)

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