健美健身 / 健身新闻

食小龙虾24小时内肌肉酸痛要就医

今年7月份以来，南京已经发生因食用小龙虾导致的横纹肌溶解综合征的事件。17日，南京市疾控中心发布小龙虾消费风险提示，该中心提醒市民食用小龙虾注意事项，一...

近日，哈文晒出李咏的健身照,大赞老公脱衣有肉,穿衣显瘦。照片中,李咏在健身房里进行器械训练,结实发达的肌肉十分抢眼。下面我们为大家提供一份上肢力量锻炼计...

晒健身照近日，有营销号曝出了几组江映蓉瘦身前后对比照，有网友称前后差别太大，质疑其短期暴瘦的原因。对此，江映蓉方面公开一组健身照并在微博回应称要继续...

Imgur上一位名为Ohkosh的女网友来自加拿大多伦多，自2014年9月开始减重之旅，当时体重达91kg，两年多以来她已减掉23kg，并且练就了一身令人惊羡的肌肉。 Ohkosh...

近日，三名英国奥林匹克女运动员拍摄了一组性感照片，旨在号召女孩们坚信健美就是力量，积极参加体育运动。（来源：环球网）残奥会田径运动员斯蒂芬妮瑞德、...

随着总冠军最终花落克里夫兰，NBA的2015-16赛季也正式拉下了帷幕。尽管比赛已经打完，但是NBA传奇球星奥尼尔的存在感依旧不减。迈阿密热火队的当家球星韦德日前...

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月20日报道，最新的舌头训练也许能在七天内结束打鼾带给你的痛苦。一些研究表明，该设备在七天内减少了将近一半的睡眠问...

...

如何战胜自我，克服懒惰，开始体育锻炼呢？俄罗斯健身教练达利娅耶尔米洛娃支招运动新手，6条有效建议助您开启健身之路。 1.选择合适的运动类型起初，请先尝试...

杜海涛晒健身照肌肉超大。 6月13日晚，杜海涛在网上晒出一组他的近照，并配文：三缺一。照片中，杜海涛和汪东城、张亮一同出镜，三个肌肉男身材紧实，手臂粗壮...