广州亚运举重全名单

2010-10-27

48公斤级:王明娟53公斤级:李萍58公斤级:李雪英63公斤级:陈爱婵69公斤级:刘春红75公斤级:曹磊75公斤以上级:孟苏平 男队 56公斤级:吴景彪62公斤级:张杰 69公斤级:无 77公斤级:苏达金85公斤级:陆永、蒋海荣94公斤级:张盛国 105公斤级:杨哲 105公 更多


亚运会韩国举重名将目标锁定金牌

2010-10-22

举重一直是中国队传统优势项目,四年前的多哈亚运会中,我国健儿在举重项目中取得了十金四银的好成绩。其中,女子75公斤以上级比赛中,穆爽爽力压韩国选手张美兰夺冠。不过过去四年时间里,韩国名将张美兰已今非昔比,本次参加广州亚运,她的目标只有冠军。 更多


中日韩举重锦标赛12月将举办

2010-10-22

2010年中日韩举重锦标赛将于12月3至5日在海口市举行。该赛事由国家体育总局举摔柔运动管理中心和中国举重协会主办,海口市文化广电出版体育局承办,届时来自中日韩三国男女运动员共一百多人参加决逐。 更多


中国举重如履薄冰 男举出击渴望突破

2010-10-16

9月的土耳其世锦赛给中国举重上了很好的警示课四面楚歌。世锦赛上向中国宣战的队伍,不仅有重新攀升的俄罗斯、土耳其等欧洲传统强队,还有哈萨克斯坦、朝鲜等亚洲队伍,中国举重世界霸主的位置在安塔利亚遭受前所未有的震动。11月的广州亚运会上,哈萨克斯坦 更多


2010年全国举重锦标赛竞赛规程

2010-10-16

一、2010年全国举重锦标赛竞赛规程 二、2010年全国举重冠军赛竞赛规程 三、2010年全国青年男女举重锦标赛竞赛规程 四、2010年全国中西部举重锦标赛规程 五、2010年全国青少年举重锦标赛竞赛规程 六、2010年全国高水平后备人才基地举重竞标赛竞赛规程 七、201 更多


中国举重队备战亚运

2010-10-16

2010年10月15日下午,中国举重队在国家体育总局训练局举重馆训练,备战广州亚运会。 更多


举重和健美的关系

2010-09-26

准确地讲,健美和举重只是表兄弟的关系,因为在举重成为奥运会正式比赛项目的时候,健美还是一个刚刚从马戏团里衍生出的小弟弟,但可以说:如果没有举重训练法则作为基础的话,健美也不可能有今天的发展。作为一个世界举重强国,中国的健美水平与举重水平的 更多


挺举的方法、要点和心得

2010-08-19

动作方法: 1、预备姿势:两脚左右开立或前后开立,与肩同宽,两手正握杠铃杆,两臂上提杠铃置于胸与锁骨之间锁骨之上,同时身体直立(此时是否收脚不做要求) 2、连续挺举:屈膝预蹲,迅速伸膝、髋,蹬地,两脚前后或左右开立,同时两臂向上挺举杠铃直至完全 更多


举重竞赛总则

2010-08-19

1.竞赛动作方式 (l)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手 虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。 (2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用 伸腿 更多


广州省运会男子举重赛 石龙举重小将四破纪录

2010-07-14

石龙镇镇运动员李绍兴 大洋网讯(广州日报记者李少威 通讯员姚颖、张娟摄影报道)在12日晚举行的广东省第13届运动会男子举重赛中,来自举重之乡石龙镇镇的运动员李绍兴在60公斤级举重赛中连续四破省少年乙组纪录,为东莞再夺一金。 男子乙组60公斤级比赛,石 更多