ITF跆拳道基本站姿

2010-09-15 09:09:43 来源:未知 编辑:jirou001      
扫码添加助教入群

  立正站姿

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  平衡姿势

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

肩宽

 

  步行姿势(步伐:弓步)

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  L型姿势(步伐:三七步)

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  座式姿势(步伐:马步)

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  后脚姿势

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  X型姿势

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  垂直姿势

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

 

  

(跆拳道练习)ITF跆拳道基本站姿 - 南通跆风跆拳道 - 南通跆风跆拳道

相关推荐

2010中泰对抗观后感

2010-10-24

ITF跆拳道基本站姿

2010-09-15

跆拳道的七种力量锻炼

2010-09-15

跆拳道的特点有哪些

2010-09-15

儿童练跆拳道的意义

2010-09-09