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　　1993年11月12日，在格雷西家族的大力推动下，第一届UFC赛事在美国科罗拉多州成功举办。UFC是Ultimate Fighting Championship的简称，中文直译就是终极格斗冠军赛。赛事破天荒的邀请了巴西柔术、相扑、法国踢腿术(Savate)、踢拳(Kick Boxing)、空手道、拳击、Shootfighting和跆拳道八个不同流派的选手参加。以8人淘汰赛的赛制在一晚决出最后的胜利者。更加奇特的是比赛规则：在一个八角形的铁笼中打斗、没有体重级别划分、没有规则限制、没有时间限制，允许以任何方式攻击对手，直到打服对手，决出一位胜利者。第一届赛事的冠军是格雷西家族的罗伊斯·格雷西(Royce Gracie)，他以巴西柔术的关节技巧轻易地打败了所有挑战者，获得最后胜利。从UFC 1到UFC 11，除UFC 9出现单场决胜负的赛事外，其他都是无差别级的8人或16人淘汰赛制锦标赛。但由于赛事规则过度开放，选手经常在一场比赛胜利后也负伤，无法继续打下面的比赛，比赛的公平性受到质疑。UFC赛事规则也开始逐渐增加了限制项目，首先是为了避免血腥场面限制了插眼和牙咬的攻击。在UFC 6的超级赛事中 罗伊斯·格雷西和肯.沙姆洛克(Ken Shamrock)两人足足打了35分钟仍不分胜负，场面单调，观众很快出现厌场情绪。为此UFC开始加入了时间限制，并简单的划分了正场赛和加时赛制度。由于体重在格斗中有着很大的决定作用，无差别赛事对小级别发展不利，从UFC 12开始，体重级别制被引入，4个级别分别是重量级(200磅以上)、中量级(171-199.9磅)、轻量级(154.7-169.9磅)和最轻量级(154.7磅以下)。从2001年的UFC 31开始，Zuffa对比赛规则作了较大的调整。首先是废除既有的4个级别体重制，更为科学地设置5个级别。并制定了以下较为完善的UFC规则。

　　此规则由美国内华达州竞技委员会2001年7月23日制定

　　一.级别

　　轻量级 145磅～155磅(65.7kg～70.3kg) )

　　次中量级 155磅～170磅(70.3kg～77.1kg)

　　中量级 170磅～185磅(77.1kg～83.8kg)

　　次重量级185磅～205磅(83.8kg～92.5kg)

　　重量级 205磅～265磅(92.5kg～120.2kg)

　　二.比赛时间

　　非头衔争夺赛： 3回合 /每回合5分钟

　　头衔争夺赛： 5回合/每回合5分钟

　　每回合间休息1分钟

　　三. 犯规

　　1. 头顶

　　2. 对眼睛的攻击

　　3. 咬人

　　4. 揪头发

　　5. 鼻孔，耳朵眼，口腔以及对手已有伤口的抠挖撕扯等。

　　6. 裆部的攻击

　　7. 对小关节(如手指关节)的攻击

　　8. 对脊柱和脑后的攻击

　　9. 用肘从上向下的打击(其他的肘部攻击允许)

　　10. 打击或掐对方喉部。

　　11. 掐，扣，挠等行为。

　　12. 抓对方锁骨

　　13. 踢倒地的对手的头部

　　14. 用膝攻击倒地的对手的头部

　　15. 踩踏倒地的对手

　　16. 脚后跟踢打对方肾脏

　　17. 使劲将对手的头或者颈部按向赛场地面的行为

　　18. 将对手扔出笼外的行为

　　19. 揪扯对方的短裤或手套

　　20. 向对方吐口水

　　21. 违反体育精神的伤害对手的行为

　　22. 手抓围笼

　　23. 辱骂行为

　　24. 在比赛中止期间攻击对方

　　25. 攻击已经受到场上裁判保护的对手

　　26. 比赛结束的钟声响过后攻击对手

　　27. 无视场上裁判的指示

　　28. 逃跑，装伤，故意使护齿频繁脱落的胆小怯阵的行为

　　29. 己方助手席的扰乱行为

　　30. 比赛进行中仍毛巾。

　　四. 胜负决定方法 包括以下几种：

　　1. 认输/降服

　　拍地(或者拍对方身体)认输

　　口头认输

　　2. 场上裁判终止比赛(TKO)Technical knockout

　　3. 依据点数判定胜负

　　4. 平局

　　5. 丧失资格

　　6. 无效比赛

　　有了相对完善的规则保护，UFC 也逐渐从边缘运动转化为被大众接受并认可的主流娱乐运

　　动。综合格斗(MMA)的发展UFC大赛的推动下也越来越快。目前MMA已经发展成为世界上发展最快的职业体育项目之一。

　　2008年7月2日到5日由美国和加拿大的众多州拳击委员会成员组成的拳击委员会联合会年会在加拿大蒙特利尔举行。本次年会的一个重要议题就是对综合格斗(MMA)统一规则进行修正，以避免以前规则上模糊不清的地方带来的争议。这次修改和明确了6个内容。一、关于后脑位置的认定。这次规则明确规定了不允许打击的后脑是指头顶到颈椎的中心线和左右各一英寸的部位。二、关于肘击。此次规则废止了“禁止肘的从上到下的打击”这一项。也就是说除了禁止打击部位外，肘的打击方向不做任何限制，可以运用任何肘法。三、明确禁止有意识的用手捂住对手口鼻导致对手不能呼吸的行为。不过绞技(choke)时胳膊碰巧盖住对手的嘴的行为不再禁止范围。四、仍然不允许地面膝(用膝攻击倒地的对手)五、关于体重级别。此次修正将MMA运动增设体重级别到14个。最小是羽量级105磅级别，之后每上升10磅增设一个级别(如105-115磅级别，115-125磅级别)，到205磅的轻重量级别后，则是规定体重差距可以在20磅范围(205-225磅)，重量级是225-265磅级别。另外还设置了265磅以上选手都可以参与的超重量级别， 六、业余MMA赛事也被批准，赛事将是3回合，每回合3分钟，回合间休息90秒等。另外根据参赛者意愿可以添穿一些防护器具。此次MMA统一规则修订，是近年来MMA运动快速发展的必要环节，不同组织各自为政的时代已经过去，国际统一赛事平台的建立让各个组织的冠军都能在统一擂台上一决胜负。只有统一了规则，MMA 赛事才能更加快速的发展，在更大的范围内进行交流和提高。