肌肉网

　　现在散打比赛对抗性越发激烈 ，特别是在中、大级别比赛中拳法得分意识尤为突出，比赛中出现类似泰拳手打法倾向，即左右直拳加边腿，打法风格是先发制人、主动进攻、硬打硬进、打法硬朗、拳法尤为重要。拳法对我们来说不陌生，如我国福建、广东、台湾等省以及香港、澳门地区的“南拳”，其特点动作紧凑、手法灵巧、重心较低、体现以小打大、以巧打拙、以少打多、以快打慢的技术特色，现结合本人多年带队参赛经验，总结出四条“拳法攻防技术的运用”见解，希望对本队运动员以及散打爱好者有所启迪和帮助。

　　一、现在散打比赛中，尤其是在大级别的赛场上，基本上是拳法加边腿，再加搂抱，单一的战术打法形式非常普遍，一些运动员为节省体能不思进取，得分后不再主动进攻，最终都以微弱小分获得胜利，而胜方基本上都是以拳法开路，低边腿跟进，抢小分、得小点、来夺取胜利。

　　二、近年来靠拳法在比赛中获得优势胜利的实例很多，对手被拳法重击，导致中途放弃比赛。例如，在今年山东举办的《中国武术散打功夫王争霸赛》上，有闽南拳王之称的厦门小将叶炳祥参加了75KG级别的争夺中，他在争进八强比赛中“KO”倒安徽猛将吕猛，且仅用时1分钟。

　　三、比赛中常出现拳法与腿法组合的得分动作：前手拳连接后低(中、高)边腿;前手摆拳连接后低(中、高)边腿;前边腿加前手摆拳;后边腿连接后摆拳;前低边腿加后手直拳;左右直拳加跨步下潜摔......。

　　四、散打比赛中，常出现拳法组合的得分动作：左右直拳;前手直拳连接后手摆拳;后手直拳连接前手摆拳;左右摆拳组合;迎击前手摆拳连后手直拳;比赛中，使用勾拳很少，近身有贴身摔、下潜摔，所以打拳时都有一定距离。