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新手街舞学习技巧

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Step1 关键部位：膝盖动作要领：全身直立，随着音乐的节拍，轻松转身并转动足尖。随意加入双手的动作。 Step2 关键部位：肩膀加上刚才练习的膝盖部位的动作，肩部放松很重要。 Step3 关键部位：腿部动作要领：加上膝盖、...

街舞空翻很多人觉得非常的酷，这个动作就比较的酷。空翻共有：前翻，侧身翻，后翻，包括连续前后/空翻。不过空翻练起来也并不是那么容易的。街舞空翻需要有一定的基...

街舞的地板动作分为两种。一种是小地板，另外一种是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫power比如WINDMILL(风车)，Tomas（托马斯），clicket（跳飞机），jack hummer(飞碟)，headspin（...

模仿迈克杰克逊(MJ)舞蹈技术基础分析,像欧弟等一样,也能练成MJ的绝学,成为中国的MJS.让MJ永远在我们身边! 大家都非常喜欢mj的舞蹈,都渴望有一天自己可以像他一样在舞台上表演出注入灵魂的舞姿,当然在各位朋友之中已经有很多人...

从技术的要求来讲，专家们认为所有的人都适合跳街舞，不论性格内向还是外向，不分年龄，除非你实在手脚不协调或者没有乐感。但在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤；初学街舞应该由易到难循...

舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人嘻哈文化(Hip-Hop)的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中，街舞青少...

先说明下 POPPIN除了每天该练的POP和元素还有套路以外有一些其他的也需要练习 1.拉韧带:韧带是要拉的 POPPIN里面特别在套路里面有些动作需要韧带相当才行每天没事的时候多拉拉韧带. 不止是脚上的韧带胯的韧带也需要开 . 2....

１培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一...

街舞中的吊腰是指倒立后把腰腿往后伸压。吊腰要练好的话，也要先把倒立练好。吊腰的基础是臂力、腰力、平衡性。臂力、腰力、平衡性这几个基础在街舞的很多的动作中都是必须的。如果你这个几个基础都不具备，那就要先把这些练...