预防受伤:有氧运动前后的拉伸动作(跑步,单车,跳绳等)

2014-06- 26
未知

适合:跑步,单车,跳绳等有氧运动前后的拉伸


有氧运动前后的拉伸动作(跑步,单车,跳绳等)

如何预防跑步时肚子痛

突然开始激烈或强度超过身体负荷的跑动时,身体的防护机能会发出警告,出现侧边腹部抽

相关图文
肌肉网旗下智体贸易公司
营业执照号:450304000104811
卫生许可号:sp4503041410104699
质量监督组织代码号:09772252-7
官方网站:shop.jirou.com
微信店:
肌肉网旗下商城:肌动力商城
宗旨: 市场上产品琳琅满目,我们
为会员挑出正品率最高、性价比高、
口碑好的商品。
如果您有好的产品推荐请邮件到
poqyy@vip.qq.com 。